En el Centro de Preparación al Parto Génesis somos especialistas en gimnasia hipopresiva en Valencia. Este tipo de ejercicio es ideal para la recuperación del suelo pélvico femenino después del parto. Durante el embarazo la faja abdominal sufre debido a la presión que genera el bebé.

Los ejercicios hipopresivos fortalecen esta musculatura evitando y corrigiendo múltiples problemas relacionados con el aparato genito-urinario, problemas de espalda, así como de índole estética ((barriga hinchada o flacidez abdominal).

Por eso, organizamos grupos de recién estrenadas mamás que les permita mejorar su estado físico y vuelvan a verse y sentirse como antes del embarazo.

Así mismo, impartimos clases de lactancia, para que este periodo lo viváis como algo positivo y enriquecedor para ambos, mamá y bebé.

Pero no sólo te ayudamos después de nacer tu bebé, te ofrecemos clases de preparación al parto en las que aprenderás ejercicios respiratorios, de relajación, pujos, etc.

Contacta con nosotros y solicita información sin compromiso.


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